怎样才能获得内生动力继续前行？

## （一）案例背景简介
来访者是一位18岁的女性高三学生，生活在一个紧张的环境中，与父母同住。由于学业压力，她的生活节奏非常紧凑，感到难以抽出时间与朋友交往。她主动寻求心理咨询，主要是因为她在学校中感到孤独，难以与他人建立真正的