如何摆脱对朋友的情感依赖以及如何辨别自己...

## （一）案例背景简介

来访者小李（化名），女性，22岁，大学在读，正面临考研的重大压力。她的生活状态最近发生了变化，尤其在与朋友的关系中逐渐感受到疏离。小李在九月中旬后开始遭遇朋友的情绪波动，朋友因学业压力而频繁表