不能坚持完成目标

  • 应对挫败感:一次匿名心理咨询个案分析

    ## (一)案例背景简介
    来访者小李,30岁,女性,目前在一家广告公司担任项目经理。由于工作压力及个人生活的多重挑战,小李在过去的几个月里经历了目标未能实现的挫败感。她希望能够提升自己的目标达成能力,但在面对困难时常感到无力与沮丧