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缓解内心焦虑:一次匿名心理咨询案例分析
## (一)案例背景简介
来访者小李,男性,28岁,从事市场营销工作。他目前面临着较高的工作压力以及来自家庭的期望与责任感,生活状态感到疲惫不堪。最近,他逐渐意识到自己对父母的期望感到内疚,同时在社交场合中也感到无助,尤其是在与朋
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