心事随笔

## （一）案例背景简介
来访者李女士，年龄约30岁，职业为办公室职员，当前生活状态较为繁忙，面临较大的工作压力。李女士在过去的几个月中，因项目的紧迫性和同事之间的沟通问题，感到焦虑不安。她主动寻求心理咨询，是因为在一次重要的