(一)案例背景简介 来访者是一名18岁的男性大学生,正处于暑假期间,回到家中,生活节奏相对放松。假期初,他制定了详细的学习计划,旨在提升自己的学业水平。然而,在实际执行过程中,他感到缺乏动力,常常沉迷于手机游戏和社交媒体,未能按照计划进行学习。他主动寻求心理咨询,主要是因为意识到这种状态对自己的学业...
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