如何克服性格缺陷？

## （一）案例背景简介
来访者是一位30岁左右的女性，职业为市场营销专员。她在工作中表现出色，但在日常生活中却感到内心不安。来访者主动寻求心理咨询的原因是她意识到自己在与人交往时常常感到自卑，并且时常出现情绪波动，无法有效管