我一直觉得自己能力和智商都比别人差太多，...

## （一）案例背景简介
来访者匿名信息：来访者为一名23岁女性，专科毕业，目前待业，与家人同住，生活节奏较为闲暇。她主动寻求心理咨询的原因主要是感受到对面试和新工作的恐惧，担心自己没有能力胜任工作，已经持续了近一年。她在准备面试