（一）案例背景简介 来访者匿名信息： - 性别：女性 - 年龄：25-30岁 - 职业状况：办公室职员 - 当前生活状态：生活节奏快，工作压力大，感到孤独和焦虑 来访者在最近的工作中经历了高强度的压力，尤其是在团队合作与沟通方面感到力不从心。她主动寻求心理咨询的触发事件是一次团队...