不断的从深渊拉回自己,目前是一名18...

  • 缓解焦虑与抑郁:一次匿名心理咨询个案的探索性对话

    ## (一)案例背景简介
    来访者小雅,18岁,女性,正在读高中。在家中与父母及两个弟弟妹妹同住。由于学业压力较大,小雅感到身心俱疲。她主动寻求心理咨询的原因是,近五年来,她深受重度焦虑与抑郁的困扰,尤其是在家庭角色中的责任感与期望