（一）案例背景简介 来访者小雨（化名），女性，20岁，是一名大学二年级学生。近期，她感到学业压力不断增加，面临着期末考试的紧张氛围，同时也与朋友关系出现了摩擦。这些因素使得小雨的情绪变得极为低落，无法找到有效的宣泄方式。她主动寻求心理咨询的契机是一次突发的情绪崩溃，表现为强烈的自我怀疑和自责，甚...