无法按计划进行怎么办

## （一）案例背景简介
来访者匿名信息：
- 性别：女性
- 年龄：25-30岁
- 职业状况：办公室职员
- 当前生活状态：单身，生活节奏较快，工作压力较大，社交活动有限