真的好烦，明天听到最多的就是爸妈在耳边唠...

## （一）案例背景简介
来访者是一名15岁的男性，在校学生，目前与父母同住，面临即将到来的中考压力，生活节奏显得相当紧张。由于学业负担加重，来自父母及老师的期望也在不断增加，他主动寻求心理咨询，主要是因为感到情绪管理困难以及对学