我后悔生下孩子，本来我一生就照顾好自己就...

## （一）案例背景简介
来访者是一位35岁的女性，职业为在职人员，家庭状况包括与伴侣及孩子共同生活。她在咨询中表达了对当前生活压力的深切感受，尤其是在生育孩子后的生活变化。来访者主动寻求心理咨询的原因是长期以来的心理困扰，尤其是