太封闭了,22岁了内心感觉还是一个小孩,...

  • 应对社交恐惧:一次认知行为取向的匿名心理咨询案例分析

    ## (一)案例背景简介
    来访者为一名22岁女性,正在大学阶段学习。她目前的生活状态相对独立,但在社交方面感到强烈的焦虑。来访者主动寻求心理咨询的原因是她意识到自己与一个同样存在社交恐惧的朋友朝夕相处,虽然彼此提供支持,但这种关系