坐了两天两夜的火车硬座现在身体难受脚和脚...

## （一）案例背景简介
本案例的来访者是一位30岁左右的女性，职业为市场营销专员。她近期因工作需要，频繁乘坐长途火车进行商务旅行。经过一段时间的高强度工作与长途旅行后，她感到身体出现了一些不适，特别是在乘坐火车后，腿部常常出