（一）案例背景简介 来访者小李，男性，28岁，担任IT行业的初级程序员，工作两年。小李在职场上感到压力巨大，常常对自己的能力产生怀疑。他的生活状态相对平淡，虽然有稳定的收入和社交圈，但内心却一直感到空虚和不安。最近由于项目的失败，他的自我否定情绪愈发严重，主动寻求心理咨询的契机正是一次团队会议后，他...