心里压抑,很委屈

  • 缓解心理压抑:匿名心理咨询个案的一次探索性对话

    ## (一)案例背景简介
    来访者A,女性,30岁,职业为市场营销专员,生活在一座中等城市。她的生活节奏较快,工作压力较大,常常需要加班。近期,A感到心理压抑,内心感到委屈,尤其是在夜晚独处时,心情低落,难以入眠。由于长期的工作压力