谢谢老师，棒棒哒

亲爱的大学生，

首先，我要感谢你勇敢地分享了你目前的心情和困惑。我完全理解你所描述的情况，对于一个曾经积极开朗的人来说，突然间经历心情低落和焦虑是一种极具挑战性的经历。你的感受是真实的，而且你并不孤单，有许多人也正在经