你是差劲的 吗?<br /> 不，你不是 你只是没有

亲爱的匿名咨询者，

首先，我想感谢你勇敢地向我分享你的困惑和挣扎。你描述的感受是很真实的，很多人都会面临类似的挑战。我完全理解你对自己能力和自我价值的怀疑，而我会尽力帮助你找到一些积极的变化。

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