一个17岁女生的人际焦虑

亲爱的你，

我很感谢你向我分享了你的感受和困惑。首先我想说，你并不孤单，也不是唯一有这些感受的人。焦虑和对他人看法的担忧，在你这个年龄是非常常见的。让我们一起来看看一些可能有助于缓解你的困扰的方法：