我不想为难男朋友。但是我偏执了。怎么办。

亲爱的求助者，

感谢你向我倾诉你目前面临的困扰，我理解这种情绪上的不安和痛苦。你能够意识到这种固执的思维方式并寻求帮助是一种非常积极的措施。

从你的描述中，可以看出你可能受困于一种认知扭曲，例如过