好像我的身体和心理也出现了严重的问题，我

亲爱的匿名寻求帮助的来访者：

首先，我要感谢你信任并勇敢地向我分享你的困忧。我完全理解你现在的痛苦和困惑，并愿意和你一起寻找解决方案。在我们开始探讨建议之前，请允许我简要回顾一下你的问题。

从你的