放不下，因为他过得比我好，可能这辈子都没

亲爱的匿名，

我完全理解你目前的困扰，感谢你与我分享这个挑战。从你描述的情况来看，你正面临着一种常见的认知扭曲，即对自己和他人的比较，这可能导致自我怀疑和消沉情绪。

在处理这种情绪时，一个重要的步