不知道为啥我总是尿频。

亲爱的匿名访客，

我理解你的困扰和不舒服，频繁的尿频确实可能会对正常的生活和工作造成影响。在你的描述中，你已经采取了一些自我管理的方法，但似乎并没有显著改善。

在这种情况下，除了身体因素外，心理和