怎么消除迷茫?

尊敬的匿名用户，

我完全理解您所描述的感受，迷茫是一种常见的情绪，特别是在面对未来的选择和决定时。您的勇气和愿意探索这种困惑是非常重要的一步。让我们一起来看看可能存在的一些认知模式，并找出一些应对策略吧。
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