越来越害怕和家里人打交道了 陌生人也

亲爱的匿名，

我完全理解你目前面临的困扰和内心的挣扎。你描述的对社交产生强烈不安和恐惧的感受，以及寻求在卧室里的安全感，表明你可能在经历社交焦虑的症状。这种情况通常与一些心理问题有关，如自我怀疑、社交不安和对他人评价的