分手后，怎样才能忘了他

亲爱的匿名来访者：

我非常理解您目前所面对的痛苦和困难，感谢您向我倾诉。分手对任何人都是一种痛苦的经历，特别是当我们深爱的人并不是对我们好的人时，痛苦感可能会更加复杂和深刻。请知道您的感受是正常的，但同时也需要我们一起