我想逃离这个家，16年了我们的感情越来越

亲爱的匿名用户，

首先，我要向您表达我的同情和支持。您描述的感情困境听起来非常痛苦，我能理解您所经历的心碎和挣扎。在您的来信中，反映了一些常见的心理困扰和认知扭曲，让我们一起来探讨并寻找应对之道。