期末考试退步了，内心很烦躁。因为初三的时

亲爱的小明，

我理解你现在面临的挑战和困扰，感谢你与我分享了你的经历和内心感受。从你的来信中可以看出，你对学业的焦虑和烦恼影响了你的学习动力和自信心，这可能是你在考试期间和初三经历后产生的心理阻碍在作祟。让我们一起来看