为什么会突然好难过 没有理由 心脏好痛

尊敬的匿名的困惑来访者：

我很感谢您选择写信分享您的困扰和苦恼。首先，我想强调您勇敢面对困难并寻求帮助的决定是非常值得赞赏的一步。您描述的情绪低落、焦虑和身体上的不适确实让人担忧，但请放心，您不是孤单的，我们会一起来探