和室友聊音乐，她一直给我说她喜欢的歌，刚

亲爱的匿名访客，

首先，我能够理解您面对的困扰和痛苦，谢谢您分享这个问题。从您描述的情况来看，您的困扰可能反映了一种认知扭曲，称为"全有或全无"思维。这种扭曲可能导致您感觉被定义或失去自我，因为您的室友只看到她认为符合