和别人交流很尴尬

  • 和别人交流很尴尬

    亲爱的你：

    我听到你描述的困扰，可以理解你在人际交往中遇到的挑战给你带来的痛苦和孤独感。这种突然的变化给你带来了很大的困惑，而你试图寻找原因却一直没有找到。让我们一起来看看这背后可能存在的认知以及如何应对这一挑战。