我是住校生活 <br /> 总是会失眠<br /> 我也不知

亲爱的求助者，

我非常感谢你与我分享了你所遭遇的挑战。失眠和情绪低落确实会对我们的心理健康产生负面影响，你所描述的情况让人感到担忧。首先，请放心，你的隐私将被严格尊重。

从你的来信中，我觉得有几个