容易生气一受气就控制不住的哭 想砸东

亲爱的匿名来访者，

我很感谢你选择分享你的困扰并寻求帮助。首先，我想强调，我不能为你做出具体的诊断，因为这需要面对面的评估和专业的心理健康专家进行。但我能听到你目前所描述的情绪困扰，以及你对这些困扰的担忧。