一个星期都没有睡好觉了,感觉不是在做梦,

  • 一个星期都没有睡好觉了,感觉不是在做梦,

    亲爱的来访者,

    我非常理解您目前面临的睡眠困扰带来的烦恼和不适。从您描述的情况来看,您可能正在经历失眠问题,其背后可能有多种原因。工作压力大、情绪紧张或焦虑都可能影响睡眠质量,导致您晚上无法获得充分的休息。