就很想弄明白我是怎么了

亲爱的匿名来访者，

我真诚地感谢您向我分享您的困惑和疑虑。根据您描述的情况，您注意到了自己近期出现的一些心理状态的变化，这种关注是非常重要的，因为它表明您在关心自己的心理健康。让我先肯定一下您对这些问题的认识和关注。<