成长也要慢慢来<br /> 在疗愈中释放自我

亲爱的匿名来访者，

非常感谢您信任我们分享您的困惑和挫折。我理解您目前所经历的挑战和情绪，努力工作却感到努力无效、社交生活中感到孤独与不适的感受。在您的来信中，我觉察到了一些可能与不健康的思维模式相关的内容，比如对自我