我对我的朋友说我喜欢他，可他是我在学校Q

亲爱的困扰者，

首先，我想感谢您勇敢地向我分享您的困惑和情感。我完全理解您在这个情况下所感受到的焦虑和矛盾心情。

从您的来信中可以看出，您可能在面对一些不健康的思维模式，比如过度担心和消极预期。让