这是有什么问题吗？

尊敬的匿名访客，

我完全理解您选择匿名咨询的原因，我会尊重您的隐私并尽力为您提供支持和指导。

首先，我要感谢您分享了对自己情绪和困扰的诚实描述。您描述的情绪变化和困扰在心理健康领域中经常被提及，我