一上夜班就开始了 大脑胡说乱想了

亲爱的用户，

我非常感谢您向我倾诉您最近面临的困惑，我理解这种胡思乱想给您带来的不安和困扰。您描述的情况反映了一种常见的认知扭曲，特别是过度负责和焦虑，这可能会受到夜班工作的精神压力和疲劳的影响。