亲爱的匿名待解决者， 非常感谢您向我倾诉困扰，我完全理解您所描述的困境和失望感。无法按时完成任务或遵守承诺的问题可能源于一系列的心理和情绪因素，但我想提醒您，您正在采取积极的行动来解决问题，这非常了不起。让我们一起来探索可能的原因，并找到一些方法来帮助您。 首先，您提到了拖延和惧怕心态，这是导致任务...