我有点害怕了，不敢睡觉。。

亲爱的用户，

我理解你最近在面对困扰，感到害怕入睡。这种恐惧可能会让你感到焦虑和不安，影响你的整体睡眠质量和生活品质。在这种情况下，让我来帮助你分析可能的情况，以及提供一些建议来应对这个问题。

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