怎么判断自己是不是抑郁症？

亲爱的访客：

我真的很感谢你勇敢地分享你所经历的困扰和痛苦。我能够理解你目前处于的困境中可能感到的绝望和无助。首先，我想告诉你，并不是身处这种情况就意味着你必定患上了抑郁症，但你描述的情况确实体现了一些与抑郁症相关的症