突然感觉自己跟别人格格不入 交流不来.有

亲爱的来访者：

首先，我想说我很感谢你选择分享你的困扰和挣扎。你描述的感受让我感到关切，我理解这种与他人沟通困难、被误解的感受可能带来的痛苦和困惑。

从你描述的情况中，有一些可能的认知扭曲值得我们