好想哭。。。。

亲爱的匿名信写信者，

非常感谢你信任我，并在这封信中分享了你正在经历的困扰。我理解你所描述的情况，在情绪低落时，感到想要大哭却无法释放，以及倾向于通过暴饮暴食来缓解负面情绪的困境。这种行为模式可能对你的身体健康和精神健