没有本事到底该怎么办？如何解脱啊

亲爱的匿名来访者，

首先，我想对你敞开心扉并分享你的感受，感谢你勇敢地表达了你内心深处的困惑和困扰。我完全理解这种感受会给你带来沮丧和不安，但请相信，你不是孤独的，我们可以一起来探索和解决这个问题。