梦见睡觉睡到第二天下午4.5点，一睁眼起

亲爱的匿名来访者，

非常感谢你信任并分享你的烦恼。你描述的梦境确实让人感到困惑和不安，并且影响到你的睡眠和心理状态。让我们一起来探讨一下可能产生这种梦境的原因，并寻找一些方法来处理这种情况。

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