怎么办，莫名其妙的好难过，好想哭啊

亲爱的匿名求助者：

首先，我要感谢您向我诚实地分享您目前的困扰和感受。您描述的情绪低落和内心的难过确实听起来很痛苦，我理解这对您的生活造成了很大的困扰。

从您的来信中可以看出，您可能正处于一种情绪