很烦，不知道烦什么，长期失眠，好不容易前

亲爱的访客，

非常感谢您信任我并分享您目前的困扰。我能理解您所描述的情况是多么令人焦虑和困扰。失眠和噩梦的困扰确实会给我们带来沉重的心理负担，尤其是当这些噩梦与过去的痛苦经历相关联时。

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